怎么样预防癫痫的发生，癫痫患者应注意哪些饮食事项？
随着生活的节奏越来越快，伴随着人们心里的压力与承受能力也越来越大。患有癫痫病的几率也越来越大。诱发癫痫病的原因有很多，有些原因你不放在眼里，或者是根本不在意，但是它有可能就是危害你健康很关键的要素。
对于癫痫来说，很可靠的预防就是按时吃药、按量地服用抗癫痫、感染疾病等。
治疗癫痫病是关键，但是预防癫痫病也是不容忽视的一个必要的过程，不管是对于患者还是健康的我们来说。都应该保护好自己的身体，不要由于自己的疏忽而患上癫痫病。
癫痫的治疗不仅依靠药物治疗，合理的饮食也能帮助患者减轻病情，但是饮食不当会加重病情。广大患者应该注意饮食护理。那么癫痫患者该如何饮食呢？下面把请医院医生为我们详细介绍一下。
医生指出，癫痫患者饮食应注意以下几种：
注意事项一：癫痫患者应多进食豆类，谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
注意事项二：癫痫患者应多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常乐道的少盐多醋的之道，对癫痫患者依然适用。
注意事项三：癫痫患者应控制饮水
有学者认为：间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
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